В этом году я пересмотрела своё отношение к постановке целей и теперь у меня нет бесконечного списка мешанины из всего подряд. Я поумерила пыл и разбила всю коробку "я хочу" на цели, хотелки и привычки. Список стал по ощущению гораздо более подъёмным, чем тот что был год назад)
Вот что получилось.
Цели
- увеличить доход в 2 раза;
- набрать 10 к в Инстаграме;
- пройти книжный вызов (прочитать 30 книг);
- сдать экзамен на уровень С1 по английскому;
- ежемесячно заниматься благотворительностью;
- стать куратором Sekta VIP;
- знакомиться каждую неделю с новым человеком;
- пожить в ещё одной новой стране (пока не решила в какой).
Хотелки
- покататься на сёрфе;
- попробовать дайвинг;
- посмотреть "Звёздные войны";
- выучить немецкий А1;
- сняться в рекламе или кино;
- потусить на костюмированной вечеринке;
- постоять под водопадом;
- научиться готовить 20 новых блюд;
- увидеть горилл вживую;
- провести свой марафон;
- пройти випассану;
- сходить на музыкальный концент;
- поплавать на лодке;
- прыгнуть с парашютом;
- научиться делать 10 причёсок.
Привычки
- медитировать;
- подводить итоги дня;
- тренироваться;
- есть овощи не менее 3 раз в день;
- делать фото;
- снимать видео;
- совершать прогулку;
- заниматься английским языком;
- пить не менее 6 стаканов воды в день;
- вести учёт бюджета;
- делать массаж щёткой;
- выкладывать пост\сторис в Instagram;
- ухаживать за кожей;
- читать\слушать книгу.
Привычки со мной с года предыдущего и я хочу продолжить их практиковать. Остальное - новенькое. Если есть советы, рекомендации, предостережения - всегда рада)
Вот что получилось.
Цели
- увеличить доход в 2 раза;
- набрать 10 к в Инстаграме;
- пройти книжный вызов (прочитать 30 книг);
- сдать экзамен на уровень С1 по английскому;
- ежемесячно заниматься благотворительностью;
- стать куратором Sekta VIP;
- знакомиться каждую неделю с новым человеком;
- пожить в ещё одной новой стране (пока не решила в какой).
Хотелки
- покататься на сёрфе;
- попробовать дайвинг;
- посмотреть "Звёздные войны";
- выучить немецкий А1;
- сняться в рекламе или кино;
- потусить на костюмированной вечеринке;
- постоять под водопадом;
- научиться готовить 20 новых блюд;
- увидеть горилл вживую;
- провести свой марафон;
- пройти випассану;
- сходить на музыкальный концент;
- поплавать на лодке;
- прыгнуть с парашютом;
- научиться делать 10 причёсок.
Привычки
- медитировать;
- подводить итоги дня;
- тренироваться;
- есть овощи не менее 3 раз в день;
- делать фото;
- снимать видео;
- совершать прогулку;
- заниматься английским языком;
- пить не менее 6 стаканов воды в день;
- вести учёт бюджета;
- делать массаж щёткой;
- выкладывать пост\сторис в Instagram;
- ухаживать за кожей;
- читать\слушать книгу.
Привычки со мной с года предыдущего и я хочу продолжить их практиковать. Остальное - новенькое. Если есть советы, рекомендации, предостережения - всегда рада)