Пост о теле и тренировках.
Промониторила дневник OpheliacXX (фея привет!)), поэтому теперь по мере опробывания на собственном опыте буду ссылаться на ее советы или цитировать ее записи. (Пройдите по ссылочке, тег "жирофобия" просто божественен)
Оценила Тони Хортона, и его занятия на пресс. На очередных "ножницах" меня спасал только его голос и n-ное количество кубиков афроамериканеца расположенного чуть сзади, и на которые я и медитировала) Затем 5-минутка для талии.
В то время пока я качалась под французский счет, за мной краем глаза наблюдал Леха, неподалеку делающий математику.
- зачем ты это делаешь?
- чтобы быть красивой.
- не надо. ты и так красивая.
После этого я стала заниматься еще упорнее)
И на сладкое: диета-онлайн
Фея, ты чудо)